はじめまして。このブログを訪問してくださり、ありがとうございます。
私は50代・一人暮らしのあきえぷろんと申します。
この場所では、日々の暮らしの中で見つけた小さな幸せや、心地よく整えるための気づき、そして**「食べることの愉しみ」**を気ままに綴っていきます。
ブログをはじめたきっかけ
40代までの私は、自分自身のことを考える余裕がなく、ただ時間が流れていくような生活でした。
満足もしなければ、大きな不満も持たず、「このくらいだろう」と自分に言い聞かせて過ごしていました。
そんな私が50歳になる寸前、「このままではいけない」と急に焦りを感じ、何かを始めなければと思い立ったのがブログです。
50代になって気づいた「解放感」
50代という年齢には、若い頃にはわからなかった心地よさがあります。
- ✅ 結婚は？と聞かれることがなくなった
- ✅ みんなが興味を持ってくれていないことがとてもらく
- ✅ 服装や持ち物が、オシャレ重視から着心地・使い勝手重視になり快適
- ✅ 小さな出来事にも感謝するようになり、心が常に穏やか
20代や30代でしんどかったことがなくなり、50代には50代の悩みはあるものの、「悪くない」と思えるように。
🍀 このブログで発信したいこと
- 負担のない料理： 一人でも食べることを愉しむための献立や工夫
- 小さなご機嫌： ストレスを溜めずに暮らすための習慣
- 気持ちの切り替え方：気持ちが乗らないときの過ごし方
心と体が健康であれば、たいていのことは乗り越えられると信じています。
できるだけ愚痴や不満は言わず、愉しみながら、自分らしく心地よい日々を共有できたら嬉しいです。
どうぞ、これからよろしくお願いいたします！
